సంక్లిష్ట పజిల్స్ చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

పజిల్శతాబ్దాలుగా ఆడిన ఆట. ఇది చిన్న, సక్రమంగా ఆకారంలో ఉన్న ముక్కలను కలిపి పూర్తి చిత్రం లేదా ఆకారాన్ని ఏర్పరుస్తుంది. మనస్సును పదునుగా ఉంచడానికి మరియు అభిజ్ఞా పనితీరును మెరుగుపరచడానికి పజిల్స్ గొప్పవి. అవి కూడా సమయం గడపడానికి ఒక ఆహ్లాదకరమైన మార్గం మరియు ఒంటరిగా లేదా స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో ఆనందించవచ్చు.

సంక్లిష్ట పజిల్స్ చేయడం వల్ల కొన్ని ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

సంక్లిష్టమైన పజిల్స్, వెయ్యి-ముక్క జా పజిల్స్ వంటివి మెదడు మరియు శరీరానికి అనేక రకాల ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. ఇక్కడ కొన్ని ప్రధాన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:

పజిల్స్ చేయడం జ్ఞాపకశక్తికి సహాయపడుతుందా?

అవును, పజిల్స్ చేయడం మెమరీ ఫంక్షన్‌ను మెరుగుపరుస్తుంది. ఆకారాలు మరియు రంగుల గురించి మునుపటి జ్ఞానాన్ని గుర్తుకు తెచ్చుకోవటానికి మెదడు అవసరం మరియు పజిల్‌ను పరిష్కరించడానికి ఆ జ్ఞానాన్ని ఉపయోగించడం. ఇది మెదడులోని న్యూరాన్ల మధ్య సంబంధాలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది మొత్తం జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది.

పజిల్స్ చేయడం వల్ల శారీరక ప్రయోజనాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?

అవును, పజిల్స్ చేయడం వలన చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు మరియు చేతి-కన్ను సమన్వయం మెరుగుపడుతుంది. పజిల్ ముక్కలను కలిసి మార్చటానికి మరియు అమర్చడానికి దీనికి ఖచ్చితమైన కదలికలు అవసరం, ఇది ఈ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

పజిల్స్ ఒత్తిడిని తగ్గించగలదా?

అవును, పజిల్స్ గొప్ప ఒత్తిడి-జీవన వ్యక్తి. ఒక పజిల్‌పై దృష్టి పెట్టడం మనస్సును శాంతపరచడానికి మరియు ఆందోళనను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. పురోగతి సాధించినందున మరియు పజిల్ పూర్తయినందున ఇది సాఫల్యం మరియు సంతృప్తి యొక్క భావాన్ని కూడా అందిస్తుంది. మొత్తంమీద, పజిల్స్ మనస్సును సవాలు చేయడానికి మరియు అదే సమయంలో ఆనందించడానికి గొప్ప మార్గం. మీరు మీ స్వంతంగా లేదా ఇతరులతో ఒక పజిల్ పూర్తి చేయడం ఆనందించినా, ప్రయోజనాలు స్పష్టంగా ఉన్నాయి. కాబట్టి ముందుకు సాగండి మరియు ఆ వెయ్యి ముక్కల సవాలును తీసుకోండి!

ముగింపులో, సంక్లిష్టమైన పజిల్స్ చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నాయి, మెమరీ పనితీరును మెరుగుపరచడం నుండి ఒత్తిడిని తగ్గించడం మరియు చేతి-కన్ను సమన్వయం మరియు చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడం వరకు. పజిల్స్ మనస్సును పదునుగా ఉంచడానికి ఒక గొప్ప మార్గం మరియు పూర్తయినప్పుడు సాధన మరియు సంతృప్తి యొక్క భావాన్ని అందించగలవు.

నింగ్బో స్టార్‌లైట్ ప్రింటింగ్ కో., లిమిటెడ్ అనేది అధిక-నాణ్యత పజిల్స్ మరియు ఇతర కాగితపు ఉత్పత్తులను ఉత్పత్తి చేయడంలో ప్రత్యేకత కలిగిన సంస్థ. కస్టమర్ సంతృప్తి మరియు వివరాలకు శ్రద్ధతో, వారు పరిశ్రమలో పజిల్ ఉత్పత్తులను అందించే ప్రముఖ ప్రొవైడర్‌గా మారారు. వద్ద వారి వెబ్‌సైట్‌ను సందర్శించండిhttps://www.starlight-printing.comవారి ఉత్పత్తులు మరియు సేవల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి. విచారణ కోసం, సంప్రదించండిandy@starlight-printing.com.

10 శాస్త్రీయ ఆధారాలు పజిల్ ప్లేయింగ్

1. నౌచీ మరియు ఇతరులు, 2012, మెదడు మరియు జ్ఞానం, అధిక మెదడు ఫంక్షన్లకు సంబంధించిన అభిజ్ఞా విధులు ...

2. కోహెన్ మరియు ఇతరులు, 2016, వృద్ధాప్య న్యూరోసైన్స్‌లో సరిహద్దులు, వయస్సు-సంబంధిత కాగ్నిటివ్ ట్రైన్ యొక్క ప్రభావం ...

3. ఫెంగ్ మరియు స్పెన్స్, 2018, అవగాహన, సిమ్ పనితీరుపై ఆడియో సూచనల ప్రభావం ...

4. ఎరిక్సన్ మరియు ఇతరులు, 2017, జర్నల్ ఆఫ్ ప్రివెన్షన్ ఆఫ్ అల్జీమర్స్ డిసీజ్, గ్రేటర్ కాగ్నిటివ్ రీ ...

5. బిల్లింగ్టన్ మరియు ఇతరులు, 2015, PLOS ONE, మీడియా మల్టీ టాస్కర్లలో కాగ్నిటివ్ కంట్రోల్ ...

6. కోహ్న్ మరియు ఇతరులు, 2014, హ్యూమన్ న్యూరోసైన్స్లో సరిహద్దులు, కాగ్నిటివ్ ప్రభావం యొక్క విశిష్టత ...

7. యాంగ్ మరియు చెన్, 2019, హెలియోన్, పజిల్ వీడియో గేమ్స్ ఆడటం విజువస్పేషియల్‌కు దోహదం చేస్తుంది ...

8. ఫెర్నాండెజ్-సోటోస్ మరియు ఇతరులు, 2018, ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఎన్విరాన్‌మెంటల్ రీసెర్చ్ అండ్ పబ్లిక్ ...

9. మొహద్ తమ్రిన్ మరియు ఇతరులు, 2019, జర్నల్ ఆఫ్ సస్టైనబిలిటీ సైన్స్ అండ్ మేనేజ్‌మెంట్, ఇంటిగ్రేటింగ్ ...

10. స్వైన్ మరియు విలియమ్సన్, 2020, జర్నల్ ఆఫ్ ఆక్యుపేషనల్ హెల్త్ సైకాలజీ, పజిల్స్ మరియు ప్రో ...